Loppukevään kuulumiset
Tein heti ensimmäisestä kirjoituksestani lähtien päätöksen, että tätä kirjoittelua toteutetaan vain oman fiiliksen tahdissa, jos lainkaan. Erillistä stressiä en tästä…
Startti vuorikiipeilyyn
Mukavaa alkanutta vuotta 2024. Pientä taukoa kirjoittelussa tuli pidettyä vuoden vaihteen ympärillä, mutta ajattelin pitkästä aikaa taas aktivoitua tämänkin osalta….
Faktat liikkumisesta – mistä liikkeelle? – Osa 2
Kirjoittelin parisen viikkoa sitten yhteenvetoa omasta lähtötilanteestani liikunnan määrien ja yleisen kehon ominaisuuksien osalta. Tähän jatkona innostuinkin (ehkä vähän…
Faktat liikkumisesta – mistä liikkeelle? – Osa 1
Avataanpa yhden kirjoituksen verran hieman nykytilaani liikunnan ja yleisen fyysisen kunnon osalta. Tämän avulla on varmasti helpompi hahmottaa minkälaisista valmiuksista…
Kuherruskuukausi takana – mitä tapahtunut?
Neljä viikkoa jo vierähtänyt siitä, kun tulin kaapista ulos kiipeilysuunnitelmieni kanssa. Tässä lyhyt katsaus siihen, mitä on ehtinyt ensimmäisen kuukauden…